SALUD.
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Según la
Organización Mundial de la Salud (OMS), la
salud es la
condición de todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel mental y social. Es decir, el concepto de salud no sólo da cuenta de la
no aparición de enfermedades o
afecciones sino que va más allá de eso. En otras palabras, la idea de salud puede ser explicada como el grado de eficiencia del metabolismo y las funciones de un ser vivo a escala micro (
celular) y macro (
social).
Lee todo en:
Definición de salud - Qué es, Significado y Concepto http://definicion.de/salud/#ixzz2PcMdwo8T
CUIDADO DE UNO MISMO. (AUTOCUIDADO).
Definición:
El auto-cuidado
es la práctica de actividades que los individuos realizan en favor de sí mismos
para mantener la vida, la salud y el bienestar.
REQUISITOS PARA
El AUTO-CUIDADO
Son " los
objetivos que deben de ser alcanzados mediante los tipos de acciones calificadas
de auto-cuidados" estos objetivos pueden dividirse en tres categorías.
- Requisitos
universales del auto-cuidado. Son comunes ,a todos los seres humanos e
incluyen e incluyen el mantenimiento del ,el agua, la comida, la eliminación, la
actividad y el descanso, la interacción solitaria y social, la prevención de
accidentes y el fomento del funcionamiento humano.
CATEGORÍAS DE LOS
AUTO-CUIDADO UNIVERSALES.
- Mantenimiento
de un ingreso suficiente de aire.
- Mantenimiento
de una ingesta suficiente de agua.
- Mantenimiento
de una ingesta suficiente de alimentos
- Provisión de
cuidados asociados con procesos de evacuación y excrementos.
- Equilibrio
entre actividades y descanso.
- Equilibrio
entre 1a soledad y la comunicación socio,
- Prevención de
peligros en la vida, funcionamiento y bienestar.
- Ser normal con
las normas del grupo.
-
Requisitos
de autocuidado para el desarrollo.
Se distinguen de
los anteriores, porque favorecen e1 proceso de vida y maduración, e impiden las
condiciones perjudiciales para la maduración, o mitigan sus efectos.
CATEGORÍAS DE LOS
AUTO-CUIDADOS ASOCIADOS AL PROCESO DE DESARROLLO
- El
embarazo.
- La
lactancia.
- La
infancia,
- La
adolescencia.
- La edad
adulta.
- la menopausia y
la andropausia.
- El
envejecimiento.
- La
muerte.
-
Requisitos
del autocuidado en el caso de desviación de la salud:
" La enfermedad y
1as lesiones no solo afectan a estructuras especificas y mecanismos fisiológicos
o psicológicos, sino también al funcionamiento humano íntegro.... Cuando un
cambio en ]a salud produce una dependencia total o casi total de otros debido a
la necesidad de mantener la vida o el bienestar, 1a persona, pasa de 1a posición
de agente de autocuidado a 1a de paciente o receptor de cuidados... La evidencia
de una desviación de la salud conduce a la necesidad de determinar- que se debe
de hacer para restituir tu ir la normal .. Si las personas con desviaciones de
la salud pueden ser competentes en el manejos de un sistema de auto-cuidados,
también pueden ser capaces de aplicar a sus propios cuidados los conocimientos
médicos pertinentes.( debe de entenderse " conocimiento médico" como educación
sanitaria).
CATEGORÍAS DE LOS
AUTO-CUIDADOS DERIVADOS DE LAS DESVIACIONES DE SALUD
- Enfermedades
bajo diagnostico y tratamiento médico.
" Dependencia
total o parcial ocasionada por estados de salud
- Las condiciones
que limitan 1a movilidad física
- Medidas
terapéuticas de asistencia señaladas por los médicos.
- La
sintomatología de enfermedad, la enfermedad en si que hace e1 no poder funcionar
normalmente.